3 lata

Dołącze się do tematu, prawie 3 lata temu miałem skrecone kolano. naciagniete wiezadła itp.itd. łąkotki całe , rezonans wykazał rózne naciagniecia no i niedoleczona chondro 3/4 .( nigdy nie mialem artroskopii i zastrzyków itp) tylko zabiegi fizyko i fizjo. kolano sporadycznie mnie pobolewa ( pracuje na kolanach przy parkietach) pobolewa [...]

ja ze 2-3 lata juz codziennie rano jajeczniczka albo inne jajka:D bez tego nie wychodze z domu :D a dzis ten omlet w****u ohydny, dalej na stole stoi, musze wyrzucic .

Witam, mam pytanko odnośnie wyboru kreatynki, bo chciałbym sobie zrobić cykl i zastanawiam się jaką kreatynkę wybrać, bo już ćwiczę ponad 3 lata, i miałem już 4 cykle na kreatynie mono z olimpu, i nie wiem czy przejść teraz na jabłczana np: CM3, do tego chciałbym jeszcze jakiegoś gainera, i jak uważacie czy lepsza dla mnie będzie mono czy [...]

Który spalacz wybrać? OxyElite Pro, czy Hellfire?? Brałem już Thermo Speeda, Clenburexin, Ripped Freak, Black Mambe i teraz zastanawiam się nad którymś z tych. Wiek: 19lat Waga 85kg staż prawie 3 lata;]

Wiek 20lat staż:3 lata brałem już Black Mambe, Tested burner, Hyperlean fx7, różne już brałem spalacze, polecisz mi jakiś?

[...] pytanie. Możliwe, że animal cuts jakoś działa na głowe? w sensie, troche rysuje jakby, bo ostatnimi czasy jakieś dziwne rzeczy robię, piszę do ludzi, taka dziwna euforia, skaczę tańczę itd %-) czy sobie nakręcam? albo to te 3 lata boksu.. %-) ciekawi mnie to. Czasami za to też euforia, a zaraz chwila zamuły i takie wahania :) ale to czasem.

Ja mam takie pyt! nie wiem gdzie je zadać więc pytam tu. Jechałam pod wpływem alko. Dostałam 8mc w zawiasach na 2 lata i pieniążki będę płacić i jeszcze 3 lata nie mogę niczym jeździć. Teraz jestem przestępcą. Czy to, że jestem karana będzie w moich papierach do końca życia czy to po jakimś czasie "znika" i znów będę mieć czyste [...]

bo nie mam na to siana, i chodziło mi o Marcina jako o fachowca, wcześniej gadalem z takimi w realu, pdobne teorie, przez które straciłem 2-3 lata treningu, właściwie trenije 2 lata.Moje treningi dawałem do oceny osoba z klubów, ktore są utytułowane... Zmieniony przez - Lipen w dniu 2009-01-20 15:54:47

KIedys trenowalem sprint 3 lata i troche mi zbrzydly te nogi,ale staram sie robic co tydzien albo co dwa pare seri przysiadow!!!ale skoro to wazne to zaczne, triceps wiem w domu tylko mam plaska sztange i nia robie.Ale jak czasami pojde na silownie to dolaczam jeszcze do tricepsa sciaganie linki w dol.TRICEPS mam mocney ale wlasnie mnie to [...]

witam mam pytanie .. czy na cyklu storm+shock i przy diecie redukcyjnej (zbilansowana - 200kcal) moge oslabic dzialanie cyklu. zalezy mi glownie na sile i ewentualnym lekkim przyroscie. wiek 19, staz 3, lata.

jak dawkować xpanda xtreme pump'a z bcaa? waże 94 kg staż na silce 3 lata

Przepraszam, nie zauwazyłem tego posta z regulaminem.JUż poprawiam: wiek: 22 waga/wzrost: ok.93/196cm staż treningowy: 3 lata cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy :Mass XXL, Weider Mega Mass, Kreatyna OLIMP ilość dni wolnych od kreatyny: 5 miesięcy Jeszcze raz przepraszam za tamten post.Mam jeszcze jedno pytanie:Skończył mi się Mass [...]

ja przez 3 lata przeczytałem jedną lekture zgadnijcie jaką

nom,w sumie jak na dopalacza z "dopalaczy" to jest dość mocny ale gandzia to gandzia miałem sobie zasadzić ale kumpel mi wczoraj powiedział że jego ziomek sobie zasadził w doniczce, ktoś go sprzedał i 3 lata dostał

Ronnie gral o wiele bardziej efektownie, jego gra to byla przyjemnosc ogladania sama w sobie i to chyba dla wszystkich i przede wszystkim nie widzialem nigdy pilkarza ktory tak zdominowal gre , szkoda tylko ze przez 2 moze 3 lata

[...] widział bym Hummelsa ale chyba te 26mln plus zmienne nie starczyło by na niego.A jak nie Mats to może Vertonghen ponoć Ajax i Tottenham nie mogą się dogadać w sprawie jego transferu. Osobiście jestem pod wrażeniem gry Alby na euro z meczu na mecz gra coraz lepiej,ma chłopak "papiery"by za 2-3 lata stać się najlepszym LO na świecie bez wątpienia

[...] rade A nie orientujesz sie moze, czy na tym stadionie mozna sie rozlozyc z karimata i spiworem i przespac, czy kaza nam czekac przed biurem przepustek? Jak wygladalo to 3 lata temu? Co do busa, to niezly pomysl. Nawet przejrzalem firmy zajmujace sie wynajmem autokarow w Tomaszowie: http://autokarowe.w.interia.pl/index.htm Ta wirma dysponuje [...]

DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Joker2602 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 102 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 100 OBWÓD KLATKI [...]

1. WIEK:34 2. WAGA:90 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:118 -udo:62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami po 2-3 lata od 1,5 roku ciągłość 6. DIETA: jest, + suplementacja białko i węgle , Omega 3, Essintale Forte, kompleks witamin -białko: 2,5-3 g/kg dziennie -węglowodany: bez ograniczeń ok 3000 [...]

Czy do szkoły oficerskiej która trwa 5 lat (pierwsze 3 lata to studia I stopnia i kolejne 2 lata, studia II stopnia) można się udać po skończeniu LO ? Czy są to aktualne wiadomości co do tej szkoły oficerskiej ?